Trong thời điểm nâng cao tinh thần bảo vệ sức khỏe mùa dịch Corona, tinh thần FoxSteps lại trở thành nguồn cảm hứng cùng nhiều thành viên nhà Cáo Cà Mau trong thời suốt thời gian qua.
Tăng cường sức khỏe mùa dịch Corona là vấn đề được nhà nhà quan tâm. Việc đeo khẩu trang, rửa tay vệ sinh sát khuẩn thường xuyên…cũng là giải pháp phổ thông được nhiều Cáo áp dụng hiện nay. Với cáo Cà Mau thì giải pháp này cũng là điều được đặt lên hàng đầu cho tất cả các cán bộ nhân viên cùng thực hiện.
Tuy nhiên, một điều đặc biệt mà nhiều Cáo Cà Mau đã tự chuẩn bị cho mình những cách tăng cường sức khỏe trong mùa dịch từ chính chiến dịch FoxSteps đã kết thúc thành công trong năm 2019.
Quay trở lại ứng dụng FoxSteps, đây là câu chuyện đầy ý nghĩa của nhà Cáo khi có hơn 10.000 cán bộ nhân viên ở khắp các tỉnh thành cùng nhau nỗ lực ngày đêm đi bộ, chạy bộ để hoàn thành thử thách xây dựng 63 sân chơi cho trẻ em trên toàn quốc.
Vẫn là tinh thần FoxSteps quen thuộc đó, giờ đây không phải là cuộc thi đua, nhà Cáo Cà Mau tiếp tục duy trì nó như một thói quen hàng ngày để tự rèn luyện sức khỏe. Sau những giờ làm việc, hay thậm chí là cuối tuần, nhiều thành viên nhà Cáo Cà Mau cùng nhau đi bộ, chạy bộ để tự nâng cao ý thức tập thể dục cho bản thân.
Anh Nguyễn Văn Thắng (CMU) chia sẻ: “Hàng tuần toàn bộ Ban giám đốc chi nhánh đều thúc đẩy anh em cán bộ nhân viên cùng rèn luyện sức khỏe. Tinh thần này vẫn được anh em chi nhánh cố gắng duy trì sau chiến dịch FoxSteps. Ở thời điểm dịch bệnh hiện nay thì đây còn là hoạt động rất tốt cho mỗi người tự rèn luyện sức khỏe”.
Được biết, người tiên phong giữ vững tinh thần FoxSteps cho các Cáo Cà Mau là chị Phan Thị Thanh Thu – Giám đốc chi nhánh FTEL Cà Mau. “Chi nhánh có một CLB là FPT CMU Running dành cho tất cả các cán bộ nhân viên cùng nhau đi bộ, chạy bộ thường xuyên để rèn luyện sức khỏe và tăng tinh thần đoàn kết. Thời điểm này tinh thần đó được thúc đẩy nhiều hơn để các anh em có thể tăng cường sức khỏe. Ban giám đốc chi nhánh là người nêu gương để các thành viên cùng cố gắng tối thiểu 10km/người/tuần. Sự thành công của chiến dịch FoxSteps đã truyền cảm hứng và tiếp tục được lan tỏa, đồng hành với các thành viên chi nhánh”.
Môn thể thao này góp phần tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch. Do trong qua trình tập luyện, cơ thể đã quen với hoạt động thể lực, cường độ tăng dần, nên khả năng chịu đựng, độ độ dẻo dai được nâng lên. Khả năng chống chọi của cơ thể với nhiều điều kiện môi trường bên ngoài cũng tốt hơn.
Tập thể dục nói chung và chạy bộ nói riêng là hoạt động được các bác sĩ khuyến khích mọi người thực hiện thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh virus corona. Đặc biệt, trong thời điểm khi dịch Corona vẫn là mối nguy hiểm với sức khỏe con người thì việc tự rèn luyện bảo vệ sức khỏe cho bản thân là điều đáng làm hơn bao giờ hết.
